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維生素 B5 Vitamin B5 別名：泛酸、遍多酸
英文名稱：pantothenic acid
計量單位：mg
水溶性維生素
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泛酸pantothenic acid源自希臘文panto，為「多處」的意思。泛酸普遍存在於多種食物而且略偏酸性，所以稱為pantothenic acid。
泛酸與頭髮和皮膚的健康有密切關係，頭髮缺乏光澤或變稀疏時，應加強補充泛酸
。
泛酸可以幫助細胞形形成，維持正常成長及中樞神經運作。
泛酸對副腎皮質荷爾蒙有密切關係，也是脂肪和碳水化合物變成能量不可缺少的物質。泛酸也製造抗體的作用，所以能幫助抵抗傳染病。
